Služby
BoostYourPerformance je specializovaná služba na posilování a kondiční trénink. Nabízím individuální lekce zaměřené na zlepšení pohybových schopností, které odpovídají Vašim cílům.
"Become stronger, become faster, get better!"
Individuální trénink
Funkční zátěžová diagnostika
Stravovací plán
- Diagnostika pohybového aparátu a konzultace před zahájením spolupráce
- Trénink v posilovně
- Trénink na hřišti
- Rychlost svalové kontrakce
- Asymetrie dolních končetin
- Zjištění maximální síly
- Výška výskoku
- Nutriční poradenství - praktické tipy do diety
- Individuálně nastavený jídelníček dle Vašeho cíle