Služby
Hledáte lepší kondici, sílu nebo návrat k pohybu bez bolesti? Nabízím individuální lekce a online coaching vedený tak, abyste bezpečně a efektivně dosáhli svých cílů.
"Become stronger, become faster, get better!"
Individuální trénink a online spolupráce
Stravovací plán
Individuální trénink a online spolupráce
- Diagnostika pohybového aparátu a konzultace před zahájením spolupráce
- Trénink v posilovně
- Trénink na hřišti
Stravovací plán
- Nutriční poradenství - praktické tipy do diety
- Individuálně nastavený jídelníček dle Vašeho cíle